东契奇休赛期天天吃牛排配红酒,训练馆打卡比网红还勤?
凌晨五点的达拉斯训练馆,铁门刚开一条缝,东契奇已经拎着个印着牛排店logo的纸袋晃了进来,红酒瓶在另一只手里晃得叮当响——不是昨晚喝剩的,是今早配三分训练前的“开胃酒”。
保安老汤姆说这画面最近见怪不怪了:卢卡穿着皱巴巴的睡衣外罩训练背心,脚上拖鞋还没纬来体育换,先往力量房角落一坐,慢悠悠切起那块两英寸厚的肋眼。油花在晨光里泛着琥珀色,他叉起一块蘸点海盐,顺手把红酒倒进运动水壶——不是摆拍,是真的喝。
网红们挤破头想蹭的打卡墙前,东契奇压根没停过脚步。他的“打卡”是每天雷打不动三小时投篮加两小时核心,中间休息就靠那块牛排续命。营养师给他定制的食谱里写着“优质脂肪+单宁酸”,普通人看菜单都犯怵的价格,他当早餐嚼得津津有味。
更衣室储物柜塞满空酒瓶,不是派对残留,是训练日志的另类注解。某次记者偷瞄到他的日程表,上午十点写着“赤霞珠配深蹲”,下午三点标着“西拉佐臀桥”——自律到荒诞,荒诞得让人怀疑是不是在演什么行为艺术。
隔壁健身房的会员还在纠结蛋白粉口味时,东契奇已经用整块战斧牛排当碳水补充剂。他咬着叉子调试投篮弧度的样子,像极了米其林主厨试菜,只不过锅铲换成了24秒计时器。
你说这是奢侈?他可能觉得只是日常。毕竟当你的休赛期训练量能让体脂率掉到6%,吃牛排配红酒大概就跟我们啃包子配豆浆一样自然——虽然钱包和肝可能不太同意。

所以问题来了:到底是牛排红酒成就了他的训练强度,还是他的训练强度配得上这种吃法?反正达拉斯那家牛排馆最近悄悄挂出了“卢卡同款套餐”,价格后面跟着四个零。



